結晶性知能の鍛え方　健康脳ねっと

結晶性知能の鍛え方

←結晶性知能と流動性知能

結晶性知能は体験、経験、今までの学習等が元になった知能ですので、年齢とともに上昇します。ピークは一般的には６０代くらい。しかし、いくらでも高めていける知能ですので、人によっては９０歳がピークかもしれません。

・結晶性知能の鍛え方

経験や学習なのですから、好奇心を持って学び続けることが結晶性知能を高めます。

知的活動のすべてが結晶性知能となりますから、新しいことをしてみる、趣味を極める、パズルやクイズなどを解いて知識を深めたり応用力を養ったりしてみる、読書をする、それらのすべてが結晶性知能を高めます。

重要なのは楽しむこと、好奇心を持って行うことです。
好きなことはすぐ覚えられますよね。脳が知識を欲しがっているので、すぐに吸収できるのです。
楽しんで行うことで結晶性知能はぐんぐん高められます。